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Gardez la ligne !

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ligne

Un petit exercice tout simple

qui détend, nous fait nous déconnecter

et respirer : “Gardez la ligne” !

À tester ente amis, en famille ou en solo… et à tout âge !

J’ai croisé plusieurs fois cet exercice sur internet

(par exemple ici :http://kidsartists.blogspot.fr/2009/11/longest-line.html)

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ligne au stylo bille et couleurs à la gouache

Il est réalisable aussi bien par les…

Pour lire la suite, cliquer ici.

"Il n’y a point de chemin vers le bonheur.
Le bonheur est le chemin.”
- Lao Tseu

vbshalom:

“Get yourself out of the way, 
and let joy have more space.”
-   Rumi



Source | Photographer
"Il n’y a point de chemin vers le bonheur.
Le bonheur est le chemin.”
- Lao Tseu

vbshalom:

“Get yourself out of the way, and let joy have more space.” - Rumi

Source | Photographer

"Si vous voulez être heureux, 
soyez-le !"
- Tolstoi

thepreppyyogini:

Cuteness. In an adorable hat. He will be a heartbreaker with those gorgeous eyes for sure.
"Si vous voulez être heureux, soyez-le !"
- Tolstoi

thepreppyyogini:

Cuteness. In an adorable hat. He will be a heartbreaker with those gorgeous eyes for sure.

(Source : gap.com, via vbshalom)

"Il faut accepter personnellement la responsabilité d’élever notre vie."
- Chogyam Trungpa

mkspaceman:

swingin’ - m.k spaceman
"Il faut accepter personnellement la responsabilité d’élever notre vie."
- Chogyam Trungpa

mkspaceman:

swingin’ - m.k spaceman

(via vbshalom)

Sagesses bouddhistes du 06 04 2014

Alice Project : une école de sagesse en Inde

Invitée : Judith Soussans

Sagesses Bouddhistes aborde le thème de l’éducation par le biais d’un nouveau modèle d’éducation proposé par quelques écoles en Inde, et reçoit pour en parler, Judith Soussans, présidente d’Alice Project : un programme basé sur le développement du potentiel de bonté et de sagesse que chaque enfant possède en lui.

Réalisation : Michel Baulez
Présentation : Aurélie Godefroy

"Nous pouvons jeter des pierres,
trébucher dessus,
ou les utiliser pour construire.”- William Arthur Ward, égyptologue britannique

"Nous pouvons jeter des pierres,

trébucher dessus,

ou les utiliser pour construire.”
- William Arthur Ward, égyptologue britannique

Faire son journal dans des lieux où on est serrés comme des sardines!

Faire son journal dans des lieux où on est serrés comme des sardines!

AMJobinCapsulesAvion

Voici une “capsule technique”  d’Anne-Marie Jobin

qui vient de sa page Facebook :


Une page faite dans l’avion, à différentes étapes du vol. En bas à gauche, l’atterrissage À droite, l’idée de prendre la voiture pour rentrer.

“Que faire quand on est dans un bus, un avion, un café bondé?

Quand le voisin peut tout lire par-dessus notre épaule?


Je vous présente ici ce que je fais habituellement,

P…

Pour lire la suite, cliquer ici.

"Ce qui te manque, Cherche-le dans ce que tu as.”-  Koan zen

"Ce qui te manque,
Cherche-le dans ce que tu as.”
- Koan zen

(Source : ein-traumer, via vbshalom)

INREES | Oser l'altruisme

Plaidoyer pour l’altruisme 
avec Matthieu Ricard  

Quelles sont les caractéristiques de l’altruisme, de l’empathie et de la compassion? L’altruisme véritable existe-t-il? Pourquoi faire du bien, fait du bien ? Rencontre d’exception avec Matthieu Ricard à l’occasion de la publication de son dernier livre consacré à ce sujet urgent, et qui nous concerne tous.

«Brisez vos limites, 
faites sauter les barrières de vos contraintes, 
mobilisez votre volonté, 
exigez la liberté comme un droit, 
soyez ce que vous voulez être. 
Découvrez ce que vous aimeriez faire 
et faites tout votre possible pour y parvenir.»
– Richard Bach, Jonathan Livingston le goéland

«Brisez vos limites,

faites sauter les barrières de vos contraintes,

mobilisez votre volonté,

exigez la liberté comme un droit,

soyez ce que vous voulez être.

Découvrez ce que vous aimeriez faire

et faites tout votre possible pour y parvenir.»

– Richard Bach, Jonathan Livingston le goéland

(via vbshalom)

Nourrir son âme d’enfant…

Nourrir son âme d’enfant…

sunset

Je recontacte souvent mon plaisir enfantin

de tracer une ligne puis une autre

et me laisser aller à la joie de découvrir tout un paysage se former

au gré de l’inspiration du moment.

lignes

En pratique :

sur la page d’un vieux livre

ou sur un morceau de journal, d’agenda ou tout simplement

sur une feuille blanche ou dans votre journal,

commencer par déposer des formes (ici des cercles) ou des symboles

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Le principe du vide

une invitation à un grand ménage de printemps !

durée : 4min45

"L’essentiel, le plus souvent, n’a point de poids. 
L’essentiel ici, en apparence, n’a été qu’un sourire. 
Un sourire est souvent l’essentiel.” 
-  Antoine de Saint Exupéry

"L’essentiel, le plus souvent, n’a point de poids.

L’essentiel ici, en apparence, n’a été qu’un sourire.

Un sourire est souvent l’essentiel.”

-  Antoine de Saint Exupéry

(Source : indra69)

"Transformer notre conscience individuelle 
c’est enclencher le processus de transformation 
de la conscience collective. ” 
-  Thich Nhat Hanh
pankajsakina:

Sunrise ceremony on the mummy Ganges

"Transformer notre conscience individuelle

c’est enclencher le processus de transformation

de la conscience collective. ”

-  Thich Nhat Hanh

pankajsakina:

Sunrise ceremony on the mummy Ganges

(via vbshalom)



“La femme est belle quand elle ose la SENSUALITÉ.
Ni vulgaire, ni séductrice, elle laisse simplement s’exprimer qui elle est en donnant la parole à son corps et à ses sens.Chaque femme est sensuelle quand elle ose être qui elle est, et quand elle s’autorise à laisser s’exprimer son désir et son mouvement de vie.La femme qui est en contact avec son féminin profond est naturellement sensuelle, elle n’a pas besoin de chercher, elle l’incarne pleinement.” 
~  Catherine Oberlé
“La femme est belle quand elle ose la SENSUALITÉ.

Ni vulgaire, ni séductrice, elle laisse simplement s’exprimer qui elle est en donnant la parole à son corps et à ses sens.
Chaque femme est sensuelle quand elle ose être qui elle est, et quand elle s’autorise à laisser s’exprimer son désir et son mouvement de vie.
La femme qui est en contact avec son féminin profond est naturellement sensuelle, elle n’a pas besoin de chercher, elle l’incarne pleinement.” 

~  Catherine Oberlé

(Source : fotografia-com-amor, via vbshalom)